Kutno aktywnie i zdrowo odc.7

• Kamila Samojło
• 2017-12-01 14:24:51
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

Street Dance Studio - to ekscytujący świat tańca dla każdego! Znajdziemy tam, szeroką game zajęć tanecznych, które odzwierciedlają bogatą różnorodność tańca. Założycielką szkoły tańca jest Joanna Gąsiorowska, która jak sama mówi ma pasję i zapał do przekazywania swojej wiedzy innym.

Kutno aktywnie i zdrowo odc.6

• Kamila Samojło
• 2017-11-24 12:22:09
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

"Rozgrzewająca dieta na jesień" - rozmowa z dietetykiem, Adrianem Kozickim.

Kutno aktywnie i zdrowo odc.5

• Kamila Samojło
• 2017-11-17 09:02:03
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

„Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

"Nadwaga - problem dzieci i dorosłych " - rozmowa z dietetykiem, Panią Olgą Wojtysiak

Kutno aktywnie i zdrowo odc.1

• Kamila Samojło
• 2017-11-15 16:03:11
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

„Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

W dzisiejszym odcinku, sprawdzimy jak działają nowoczesne urządzenia PowerSlim. Podwójna siła podczerwieni i jonizacji, daje niespotykane efekty gładkiej skóry i smukłej linii.

Kutno aktywnie i zdrowo - odc. 4

• Kamila Samojło
• 2017-11-10 09:03:24
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

„Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

"Jak jeść zdrowo i nie zwariować" - rozmowa z dietetykiem, Panią Olgą Wojtysiak.

Kutno aktywnie i zdrowo - odc. 3

• Kamila Samojło
• 2017-10-26 08:07:20
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

„Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

Nie wiesz jak odnaleźć się na siłowni? Cóż, problem ten dotyka nie tylko Ciebie. Takich osób jest bowiem dużo więcej. I wbrew pozorom, nie tylko kobiety mają opory przed rozpoczęciem swojej przygody w gąszczu żelastwa. Aby wizyta na siłowni przyniosła jak najwięcej korzyści, dobrze jest wiedzieć do czego służą wszystkie znajdujące się tam maszyny. Obsługa sprzętu na siłowni wcale nie jest tak skomplikowana, jak może się wydawać.

Kutno aktywnie i zdrowo odc.2

• Kamila Samojło
• 2017-10-20 08:27:09
• Kutno Aktywnie i Zdrowo
• 0

„Kutno aktywnie i zdrowo" – program poświęcony zdrowemu stylowi życia i różnorodnym formom aktywności fizycznej. Mamy dla Was garść porad: zobaczycie jak po treningu wyglądać świetnie i jak w domu przygotować najlepszą dietę. Bo życie w stylu fit może być przyjemne!

Wibrotrening to ćwiczenia wykorzystujące specjalne platformy, które wprawiają ciało ćwiczącego w wibracje. Taki trening pozwala spalać tkankę tłuszczową. Ale jego dużą zaletą jest także to, że pomaga szybko wrócić do kondycji po urazach i wszelkiego typu kontuzjach.